C’est très simple de s’y retrouver ! Imaginez une pyramide A sa base, les aliments alcalanisants que vous devez manger en plus grande quantité : tous les légumes, les fruits, les herbes, épices et autres aromates, les pommes de terre […]
Archives mensuelles: octobre 2021
5 articles
Il y a 4 clés à respecter pour retrouver un bon équilibre et, surtout, pour le pérenniser ! En travaillant sur cet article, j’ai fouiller sur internet afin de trouver une illustration claire et juste de cet article. Et là, […]
Un ph urinaire équilibré est entre 6,5 et 7,5. En dessous de 6,5, on a un excès d’acide et on dit que l’on est en acidose ! Mais comment mesurer ce ph urinaire ? A l’aide de bandelettes que l’on […]
En plus de modifier votre alimentation pour rétablir un parfait équilibre acido basique dans votre corps, vous pouvez prendre des compléments alimentaires afin d’accélérer le processus Lithothame : petite algue rouge riche en carbonate de calcium, carbonate de magnésium, et […]
Mais qu’est ce donc l’équilibre acido basique ? Je vais tenter de vous expliquer de façon simple l’équilibre acido basique (ou acide base), pourquoi il est important, en quoi son déséquilibre peut nuir à notre corps. Tout au long […]