Les articulations
ou comment les préserver pour reprendre le sport en toute tranquilité!
Les articulations sont les éléments principaux de notre mobilité, de nos mouvements.
Elles nous permettent d‘agir, d’avancer, d’être dans l’action
Dès qu’une articulation fait mal, c’est tout le corps qui souffre même si c’est la plus petite des articulations qui est touchée
En ces temps de rentrée où les activités sportives vont recommencer, il est temps de predre soin de vos articulations.
Beaucoup de solutions naturelles s’offrent à vous et à vos articualtions.
Tout au long du mois de septembre, nous allons nous retrouver pour parler des plantes, oligoéléments, des huiles essentielles pour une recette de roll on Sport, de l‘alimentation.
Une chose à laquelle nous ne pensons pas forcément est la qualité du matériel, même et SURTOUT au plus jeune âge !
Je vous entends déjà me dire « oui mais les enfants changent souvent de pointure et ça coûte cher ! »
C’est vrai mais la qualité des chuassures d’aujuord’hui évite les problèmes d’articulation de demain !
Aujourd’hui, j’aimerai aborder dans les grandes lignes la symbolique des articulations.
En effet, une articulation qui est douloureuse de manière chronique, ou qui casse subitement, et ce’st notre corps qui s’exprime.
Je l’ai vécu il y a fort longtemps (environ 30 ans) avec une rupture du ligament externe de ma cheville droite.
Il a fallu que je commence ma formation de naturopathe afin de comprendre pourquoi j’ai vécu cet accident et qu’est ce cela m’a appris !
Voici quelques symboliques résumées, extraites du livre de Michel Odoul « Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi »
Les parties inférieures : relation aux autres et au monde
- Jambes : vecteurs de mobilité en lien avec le le monde et les autres, pemet d’aller de l’avant
- Hanche nos schémas profonds, nos croyances sur ce qu’est la relation au monde et aux autres
- Genou : articulation de l(humilité, de la souplesse intérieure. C’est la porte de l’acceptation. Ne peut plier que vers l’avant
- Cheville : articulation de nos positions, de nos croyances reconnues, notre capacité à décider , à engager des décisiosn et des changements, à nous impliquer dans les choses
- Pied : permet d’avancer et de bloquer nos positions. Symbolise nos attitudes, nos positions affirmées et reconnues
Les parties supérieures : relation à l’action, faire
- Epaule : capacité à agir , volonté volontaire, préjugés, les intentions. C’est la porte de de l’intégration de l’action : désirs et et volontés d’agir
- Coude : difficulté à lâcher prise face à une volonté d’action trop rigide. Porte de l’acceptation par rapport à l’action
- Poignet : porte du choix, de l’implication dans l’action. mobilité complète
- Main : elle a énormément de symboliques : stade finale de l’action, elle voit quand l’oeil est déficient, elle parle quand la voix est déficiente, elle transmet l’énergie, l’approbation (imposition des mains), elle donne et reçoit,…..
C’est un tout petit aperçu de la symbolique.
Aussi, je vous invite à vous intéresser à ce domaine car cela nous donne une compréhension de la problématique sous un autre angle, et nous aide à la guérison !
Les problématiques articulaires, comme toutes les problématiques du corps, doivent être considérées de façon holistique !
- Sur le plan mécanique, physique (c’est là que nous avons besoin du corps médical pour les examens radiologiques, la pose du diagnostic, les opérations chirurgicales, les prothèses orthopédiques,…) La naturopathie et la médecine sont complémentaires et s’intégrent très bien l’une à l’autre.
- Sur le plan énergétique
- Sur le plan émotionnel
Alors, à vos baskets! Prêt? C’est parti pour une reprise en douceur de l’activité physique !
Prenez bien soin de vous et de vos articulations !
Vous souhaitez comprendre votre problématique, avoir des solutions naturelles ?
Prenez rendez-vous pour une consultation de naturopathie !
07.68.56.30.87
Martine
