Les nouveaux ateliers arrivent … Les dates du 1er trimestre sont posées, De nouveaux thèmes pour certains, En petit groupe de 4 personnes maxi, Toutes les infos sur martine-decourt.fr/dates-ateliers Les inscritions seront bientôt ouvertes via Facebook et Paypal Vous êtes […]
Archives annuelles: 2021
37 articles
Il existe une multitude de problématiques intestinales avec, presque, autant de solutions naturelles ! Toutefois, il convient de faire poser un diagnostic par un médecin et parfois la chirurgie, les traitements allopathiques sont nécessaires. Je vais essayer de faire une […]
Qu’est ce que c’est ? Comment fonctionne-t-il ? A quoi sert-il ? Comment l’entretenir ? Véritable écosystème complexe d’environ 100 000 millards de bactéries, le microbiote a pour rôle de capter dans les aliments de l’énergie, des nutriments, des vitamines. […]
Pourquoi les intestins sont-ils notre deuxième cerveau ? Exist-t-il une communication entre le cerveau et les intestins ? Et bien oui ! Ils sont reliés, travaillent ensemble et sont interdépendants l’un de l’autre. Un petit focus sur l’utilité de nos […]
C’est très simple de s’y retrouver ! Imaginez une pyramide A sa base, les aliments alcalanisants que vous devez manger en plus grande quantité : tous les légumes, les fruits, les herbes, épices et autres aromates, les pommes de terre […]
Il y a 4 clés à respecter pour retrouver un bon équilibre et, surtout, pour le pérenniser ! En travaillant sur cet article, j’ai fouiller sur internet afin de trouver une illustration claire et juste de cet article. Et là, […]
Un ph urinaire équilibré est entre 6,5 et 7,5. En dessous de 6,5, on a un excès d’acide et on dit que l’on est en acidose ! Mais comment mesurer ce ph urinaire ? A l’aide de bandelettes que l’on […]
En plus de modifier votre alimentation pour rétablir un parfait équilibre acido basique dans votre corps, vous pouvez prendre des compléments alimentaires afin d’accélérer le processus Lithothame : petite algue rouge riche en carbonate de calcium, carbonate de magnésium, et […]
Mais qu’est ce donc l’équilibre acido basique ? Je vais tenter de vous expliquer de façon simple l’équilibre acido basique (ou acide base), pourquoi il est important, en quoi son déséquilibre peut nuir à notre corps. Tout au long […]
Adaptez son alimentation pour entretenir ses articulations, c’est possible ! En fonction de votre problématique, ou juste pour prendre soin de vos articulations, vous pouvez axer vos repas. Vous recherchez : L’anti inflammatoire : Il faut exclure IMPERATIVEMENT de votre […]